kto jak wygląda

Ogolne to wszedzie rozgrzewka wyglada , najlepiej jak przejdziesz sie na trening i dowiesz sie sam:) bo teraz po naszych wypowiedziach mozesz gdybac tylko , chyba ze powiesz jaki to klub i ktos sie znajdzie na forum kto tam trenuje i odstaniesz odpowiedz

co do bushido 4 to bedzie to gal ktorej niebedzie sie wspominalo przez dlugi czas poprostu kolejna gala MMA pod logo Pride patrzac na rozpiske i tak wiadomo kto wygra no chyba ze beda jakies niespodzianki w co mocna watpie no ale kaska dla Pride jak i dla fighterow tam walczacych bediz ezapewnie niezla wiec... jak mawiaja muzycy czasami robi sie [...]

[...] Trochę gorzej. No bo czy sie chce zapieprza* z Serkiem wiejskim, chelebem razowym do szkoly? Szamac twarog? Ryż? Ale Nie ma innego wyjścia. Poczytaj w dziale odżywianie na temat diety, jak to wygląda, spróbuj ułożyć cos dla siebie, wzuc ją i napewno znajdzie sie ktos kto wprowadzi ew. poprawki. Z suplami mozesz sie pokazac za jakies pol roku.

witam kolego gdybym ja chciał być duży to bym sobie ******lnął z 2 cykle na omie i mecie, ale obczaj, że mnie nie interesuje mega masa, mi wystarczy sportowa sylwetka więc idź się utop . A co do cykli to w tym dziale oceniamy jak kto wygląda, a nie ile ma cykli za sobą - regulamin

[...] podbudowały Brazylijczyka i najwyraźniej dały mu wiatru w żagle, ponieważ Aldo chce stoczyć jeszcze kolejne dobre walki zanim zakończy karierę. Nasuwa się teraz pytanie, kto będzie kolejnym rywalem Jose Aldo? Wieloletni trener Aldo i menedżer Andre Pederneiras podzielił się swoim zdaniem na temat idealnego przeciwnika dla Jose. "Chcemy, aby [...]

to prawda ale malo czasu....bo jak juz pisalem do wakacji chcialbym to zrobic...wiem ze myslenie nierozsadne,ale coz....staram sie to robic z glowa...ostatnio bylem u lekarki powiedzialem jej jak sprawa wyglada, to powiedziala mi zebym zrobil sobie badania i powie mi czy wszystko czy moge brac... ...WIEC POLECAM KAZDEMU KTO CHCE SIEGNAC PO KOX 1 [...]

Witam, nie wiem czy akurat o mnie chodziło (imię :) ), ale: - można zwiększyć masę pływając, ale na pewno nie będzie to tak spektakularna masa jak u kogoś kto tylko ćwiczy siłowo i rekreacyjnie pływa, będzie to też proces długotrwały. Przede wszystkim kaloryczność diety musi być bardziej zawyżona niż jest to w przypadku "pakerów". Phelps wiadomo [...]

Bregalad Jeśli mozesz to opisz mi jak według Ciebie wygląda "kozak" do kasowania? Bo wiesz kazdy kto to przeczyta moze innaczej odbierać słowo "kozak"

[...] trening, C- suple i skoro A+B wzrost w ciągu 3 miesięcy wynosi 1 cm (przyjmijmy biceps) a potem nie zmieniając A i B, dodajemy C czyli stacki i wzrost wynosi 3 cm to różnica to 2 cm czyli 200% wzrostu! Logika sie kłania! Ja uważam suple za bardzo skuteczne narzędzie i każdy kto np. miał cykl na kreatynie widzi jaka jest różnica w treningu. Pzdr

[...] testa wyglada, jak masz na wysokim poziomie, jestes mlody to mozesz nie odczuc jego dzialania zma w zaleznosci czego oczekujesz po tym suplu? arginina imo zbedny ale jak kto lubi, jak chcesz to ok , mozesz brac bata alanina najpewniejszy z tego zestawu, nie wymaga komentarza, jak najbardziej tak Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-04 [...]

nie mozna sie zorientowac bo niby jak ? czy na podstawie wygladu lekarz okresli co kto bral ? erytrocyty nie wzrosna raczej powyzej normy, wiekszosc koksujacych ma wskazniki watrobowe w pozadku, a u niektorych osob wystarczy krotka kuracja antybiotykiem albo lekiem przeciwgrzybicznym i odrazu duzy wzrost aktywnosci aminotransferaz itd itd to wasze [...]

[...] staralem sie mniej wiecej opierac sie na opiniach i innych dietach tutaj zawartch... bialka - 2.2 g/kgmc tluszcze - 1g/kgmc ww - 4.3g/kgmc dobrze to wyglada jak dla kogos kto chcialby przybyczyc troszke masy miesniowej? a nie przytyc przy tym w tluszcz? wliczam w to bialko ostrowie bo mam tego 3800g i zamierzam sie wspomagac... pozniej jeszcze [...]

Weście pod uwagę że on całe swoje życie poświęcił dla tego sportu,kto z was pamięta jak Ronnie Coleman wiele lat do tyłu na jednej z MR.Olimpi razem z naszym Mirkiem Daszkiewiczem zajoł ex aequo 16 miejsce. Mirek już nie startuje nawet nie wiadomo jak dziś wygląda,a Ronniego widzimy,więc prosiłbym o więcej szacunku dla Ronniego!!!!

[...] nią rywalizować w konkurencji typu max powtórzeń w określonym przedziale czasowym ( ale nie dłuższym niż minuta)to bym sobie raczej z nią poradziła-chociaż z drugiej strony kto wie w końcu filmik jest z 2009 roku...więc przez dwa lata na pewno się poprawiła. Dla odmiany ja drążek zaczęłam ćwiczyć na przełomie 2009/ 2010, początkowo m.in.z [...]

Z Twojego profilu wynika ze masz 52 lata i.masz 50 w bicepsie?? No właśnie nie mam >50cm w łapie ;-) I dlatego ciekawi mnie czy ktoś w wieku ok. 50 lat zachował takie rozmiary. Piszę "zachował", bo zakładam, że będąc młodszym... na konkretnej bombie... >50 cm w łapce to nie jest jakieś szczególnie trudne. Zastanawiam się... Łodzianin... lecisz [...]

[...] zupelnie sprawe .. a i tak sukces bedzie zalezal od diety calosciowo i treningu - niz od l-karnityny ... kolezanka musi najpierw ustalic sobie zapotrzebowanie kaloryczne od ktorego dobrze by bylo zaczac sie odchudzac ustalic poziom biualka na okolo 1,5-2g / kg wagi ciala conajmniej 30% kalorii spozywac pod postacia tluszczy reszta kalorii (az [...]

eh to słaby chyba jestes w tym temacie:P jak ma ci masa nie spasc jak po tym speedowym wynalazku to przez dobre kilkanascie godzin kąsać sie nie chce. A co za tym idzie bez żarcia nie ma masy sam ostatnimi czasy sie przekonałem ALE ZA TO JAKA RZEŻBA :p Ten kto wolny nad swym losem nie płacze

[...] po dacie to czujesz ze to nie nadruk tylko wybite. Mhy no i roznica w napisach na opakowaniu.Wyglada to tak jak by robila to inna firma bo: ta z 2014: Ruhsat .... i na dole Bayer Turk adina Mefar ilac Sanayii A S Istanbul tarafindan kutulanmistir. Ta z 2015 wogole nie ma tego napisu. Lepiej zeby wypowiedzial sie ktos kto jest na bierzaco z tym.

Sluchaj plan. Kazdy kto sie tu wypowie poda ci inny i kazdy po czesci bedzie mial racje. Jesli sytuacja wyglada jak w profilu to naprawde cienzko cokolwiek doradzic. Napewno robisz wszystko dorbze technicznie? masz pompe po treningu/na treningu? Sprobuj wprowadzic porecze mozliwe ze cos pomoze. Sprobuj zrobic hst- moze cos ruszy 75 to nie jest [...]

To daj znac jak tam bylo i powiedz mi jak ta grupa wyglada wiekowo, czy jest miejsce dla kogos kto nigdy wczesniej nie uprawial judo i jak sie ubrac na trening.